为切实加强我校大学生心理健康教育体系的构建，进一步丰富大学生课余文化生活内涵，着重提升大学生心理素质水平，并推动其全面发展。学生工作部于11月17日至12月2日期间，在大学生心理服务社区成功举办趣味心理体验活动。活动紧扣 “一寸心光 绽放欢乐” 主题，于大学生心理社区内多个场地有序开展，精心设置了趣味心理挑战类、趣味心理动手 DIY 类、棋牌竞技类、心理舒缓类、观影赏析类五大特色活动类别，全方位探索大学生心理健康教育的多元路径。本次活动共计吸引了超过130余人次的踊跃参与。

在趣味心理挑战活动中，参与者于对战里平衡技巧与心理策略以维持游戏趣味与挑战，像层层叠游戏、投壶考验专注与心理稳定，步步为营棋游戏借心理情境关卡让玩家体验决策中的心理调适，展现心理与智慧较量；趣味心理动手 DIY 类活动充分激发同学们创意与潜能，手工竹节人制作鼓励赋予其独特心理与个性特征，挖掘内心创造源泉，多米诺骨牌项目突破常规排列依特定心理主题设计图案，将抽象心理概念具象化，激发创新思维与艺术表现力；心理棋牌竞技活动备受瞩目，弹弹棋桌游、中国象棋、跳棋、飞行棋等传统项目加入心理互动环节，选手分享决策心理，增加比赛趣味并促进玩家间心理交流，使竞技成心灵交流盛宴；悦享心理舒缓活动运用音波治疗仪与放松训练仪，音波治疗仪以特定频率声波作用身心缓解紧张，放松训练仪实时监测生理数据与心理状态变化并智能调整治疗方案，为体验者提供贴心专业支持陪伴。通过观看电影《二手杰作》，随同主角在社会压力与个人效能感间挣扎，体验从追求外界认可到自我认同转变，影片鼓励接受真实自我与角色情感发展强调情绪表达与人际关系重要性，并提供成长与价值观重构启示，其讨论环节加深同学们对电影中人性、情感和心理表达理解，促进心灵成长。

我校举办的心理社区活动是心理健康教育的创新尝试，丰富了学生课余生活，加强心理素质，促进学生全面发展。该活动强调了学校对学生心理健康的关注，为学生的健康成长打下基础，同时推动了校园心理健康文化建设的持续进步与发展。

学生工作部

大学生心理健康教育指导中心

2024年12月3日